Atelier Epop& - Écologie Personnelle, allier mieux-être et enjeux écologiques, avec Anaïs Gauthier

Et si le chemin vers un monde plus durable passait d'abord par soi ?

Anaïs Gauthier nous propose un atelier en pleine nature pour explorer le lien profond entre mieux-être individuel et enjeux écologiques planétaires. À travers "L'écologie personnelle", elle réconcilie dimensions individuelles et collectives, données scientifiques et perceptions intuitives, poésie et pragmatisme.

Cet atelier est une invitation à vivre un moment de retour à soi, pour engager pleinement tête, cœur et corps. En s’appuyant sur une approche sensible et holistique, Anaïs nous guidera à travers une exploration intérieure qui relie nos cheminements personnels aux grands défis écologiques de notre époque. "L'écologie personnelle", c’est expérimenter comment agir sur soi et à partir de soi, pour une action positive qui dépasse le simple cadre individuel. 

Qui est Anaïs Gauthier ?

Anaïs Gauthier se définit comme « exploratrice du vivant ». Après 18 années d’entreprenariat, deux burn-out et un voyage en solitaire en Alaska motivé par la quête de sens ; elle s'intéresse aux chemins vers la reconnexion à soi et à la nature. Pour partager sa vision holistique et rendre visible les connexions et interdépendances entre les éléments qui font notre façon d’habiter et d'être au monde, elle fonde Vivre l'essentiel, l’école d’écologie personnelle.